Dùng tinh dầu an toàn
Pha loãng tinh dầu bao nhiêu phần trăm là an toàn khi thoa lên da
Người lớn thường pha 1–3% khi thoa diện rộng, 0,5–1% cho mặt, tối đa khoảng 5% cho vùng nhỏ ngắn ngày; quế, đinh hương, sả chanh cần thấp hơn nhiều.
Dùng tinh dầu an toàn
Pha loãng, máy khuếch tán, trẻ nhỏ, bà bầu, thú cưng, cảm quang, nuốt nhầm: những điều cần biết trước khi mở nắp lọ.
Dùng tinh dầu an toàn
Dùng tinh dầu an toàn
Tinh dầu cho trẻ nhỏ: loại nào cần tránh, mấy tuổi dùng được và dùng sao
Trẻ dưới 3 tháng không thoa tinh dầu, dưới 2 tuổi hỏi bác sĩ nhi trước; bạc hà, khuynh diệp, tràm, long não không dùng gần mặt trẻ; cất lọ ngoài tầm tay.
Dùng tinh dầu an toàn
Bà bầu và mẹ cho con bú dùng tinh dầu: những điều nên hỏi bác sĩ trước
Bà bầu nên hỏi bác sĩ trước khi dùng tinh dầu; nếu dùng thì tránh ba tháng đầu, pha không quá khoảng 1%, tránh nhóm có hại cho thai và không bao giờ uống.
Dùng tinh dầu an toàn
Máy khuếch tán tinh dầu bật bao lâu, phòng rộng bao nhiêu, ai nên tránh
Nên bật máy khuếch tán ngắt quãng 30–60 phút rồi tắt, vài giọt mỗi 100 ml nước, phòng thông gió; trẻ sơ sinh, người hen suyễn, mèo và chim nên tránh.
Dùng tinh dầu an toàn
Tinh dầu cảm quang: cam, chanh, bergamot và vết bỏng nắng trên da
Bergamot, chanh, cam đắng ép vỏ chứa furocoumarin gây bỏng khi gặp nắng rồi để lại vết sạm; dùng dưới mức giới hạn, chọn loại cất hơi nước hoặc tránh nắng 12 gi
Dùng tinh dầu an toàn
Thử dị ứng tinh dầu trên da: cách làm và dấu hiệu phải dừng ngay
Thoa ít hỗn hợp đã pha loãng lên mặt trong cẳng tay, dán băng, theo dõi 24–48 giờ và xem lại ngày 3–4; đỏ, ngứa, phồng rộp thì rửa sạch và ngừng dùng.
Dùng tinh dầu an toàn
Nuốt nhầm tinh dầu: dấu hiệu ngộ độc và việc cần làm ngay
Nghi nuốt nhầm tinh dầu: không gây nôn, không cho ăn uống, gọi 115 hoặc đến cơ sở y tế ngay, mang theo lọ; vài ml khuynh diệp, long não đã nguy hiểm với trẻ.
Dùng tinh dầu an toàn
Tinh dầu và chó mèo trong nhà: nguyên tắc chung để thú cưng an toàn
Không thoa tinh dầu lên chó mèo khi chưa hỏi bác sĩ thú y, không khuếch tán trong phòng kín có vật nuôi, cất lọ xa tầm với; mèo và chim nhạy cảm hơn cả.
Dùng tinh dầu an toàn
Bảo quản tinh dầu: ánh sáng, nhiệt, oxy và hạn dùng thật sự sau khi mở
Giữ tinh dầu trong chai thuỷ tinh tối màu, đậy kín, nơi mát tối; cam chanh nên để tủ lạnh. Sau khi mở, cam chanh khoảng 1–2 năm, phần lớn loại khác 2–3 năm.
Dùng tinh dầu an toàn
Tinh dầu có chữa bệnh không: nghiên cứu nói gì, đâu là quảng cáo quá lời
Tinh dầu không phải thuốc chữa bệnh: kết quả trong ống nghiệm và vài thử nghiệm nhỏ chưa đủ, các tổng quan Cochrane kết luận bằng chứng còn hạn chế, không thay